春の熱中症に注意

夏のイメージが強い熱中症ですが、体が気温の上昇に慣れてない春にも注意が必要です。

春でも油断をせずに、こまめに水分を補給し、無理のない範囲で汗をかき、体を暑さに慣らしていくことが重要とされています。